Tierhalter:innen-Tipps für mehr Energie im neuen Jahr

Die Feiertage sind mittlerweile vorübergegangen, doch die üppigen Speisen und Naschereien lassen einen immer noch ein wenig träge fühlen. Unseren Haustieren geht es oftmals gleich, da auch sie den ein oder anderen zusätzlichen Leckerbissen erhaschen konnten. Die ersten Anzeichen leichten Übergewichts werden von Tierhalter:innen allerdings gerne verharmlost oder übersehen. Dieses kann jedoch in den meisten Fällen ohne ein rechtzeitiges Einschreiten zu weiteren Problemen und weniger Energie führen. So führen Haustierbesitzer:innen ihre Vierbeiner auf ihr Normalgewicht zurück.

Organverfettung (insbesondere der Leber), Herz-Kreislaufanomalien, Erkrankungen des gesamten Bewegungsapparates sowie Diabetes können die Folge von Übergewicht sein und zu weniger Energie sowie noch mehr Baustellen im Tierorganismus führen. Durch den stetig erhöhten Zuckerkonsum, ausgelöst durch zu viele Leckereien und falschem Futter, sowie erhöhtem Gewicht bzw. einer verstärkten Belastung der Gelenke kommt es zur Bildung von Arthrosen. Bei deutlich übergewichtigen Tieren drückt das Fett außerdem auf das Herz, was wiederum Atemnot zur Folge hat. Insbesondere bei brachyzephalen, also kurzschnäuzigen Rassen, wo ohnehin eine erschwerte Atmung gegeben ist, verschlechtern sich Lebensqualität und -dauer oftmals enorm. Dies gilt vor allem für Sommertage mit erhöhten Temperaturen.

Mittel für mehr Energie: Fett vs. Kohlenhydrate

Zur Energiegewinnung sowie zum Erhalt sämtlicher Stoffwechselvorgänge im Körper benötigt das Tier Fett. Doch gerade Low-Fat-Futtermittel stellen sich, wie es der Name schon vorwegnimmt, weniger Fett und weniger Kalorien zur Verfügung. Es ist mittlerweile weitestgehend bekannt, dass insbesondere zu viele Kohlenhydrate zu Übergewicht führen. Fett hingegen dient zur Abdeckung des Energiebedarfs und liefert im Vergleich zu Kohlenhydraten doppelt so viel Energie bei derselben Menge. Die meisten Diätfuttermittel nutzen Kohlenhydrate, um einen konstanten Blutzuckerspiegel beizubehalten und so einen Leistungseinbruch zu vermeiden. Tatsächlich sorgt die Fütterung von Kohlenhydraten allerdings für ein ständiges Schwanken des Blutzuckerspiegels, wodurch die gefürchteten Heißhungerattacken entstehen.

Die meisten Diätfuttermittel nutzen Kohlenhydrate, um einen konstanten Blutzuckerspiegel beizubehalten und so einen Leistungseinbruch zu vermeiden. Doch dies hat oftmals Heißhungerattacken zur Folge.

Um eine rasche Sättigung zu erzielen, sollen außerdem zu hoch dosierte (unverdauliche) Ballaststoffmengen die Lösung sein. Auch dieser Ansatz führt langfristig gesehen nicht zum erwünschten Ziel, da hohe unverdauliche Ballaststoffe zu sehr voluminösem und breiigem Stuhlgang führen, wodurch vermehrt Blähungen auftreten. Auch die Nährstoffaufnahme wird hierbei eingeschränkt. In derartigen Fällen landet der jeweilige Vierbeiner früher oder später ebenfalls am Untersuchungstisch einer Veterinärmedizinerin bzw. eines Veterinärmediziners, welche/r erhöhte Leberwerte feststellen wird.

Anregung des Stoffwechsels als Lösung

Obwohl Diätfuttermittel also eine einfache und gut gemeinte Lösung darzustellen scheinen, führt der reduzierte Kaloriengehalt in den meisten Fällen nicht zur erwünschten Gewichtsreduktion. Es handelt sich schlicht um einen falschen Ansatz, einem ohnehin schon stagnierenden oder verlangsamten Stoffwechsel mit noch mehr Reduktionen entgegenzutreten. Da Schlacken aufgrund der Energiedefizite nicht mehr vom Tierorganismus abtransportiert werden können, muss dieser zusammen mit dem Lymphfluss angeregt werden. Nur auf diesem Weg können Mangelerscheinungen und Müdigkeit vermieden werden.

Tipps zur Gewichtsreduktion bei Haustieren:

Zuallererst sollte die aktuelle Fütterung unter die Lupe genommen, deren einzelne Bestandteile analysiert und die verfütterte Menge gegebenenfalls kontrolliert werden. Leckereien sollten hierbei unbedingt berücksichtigt werden. Hochwertige Zutaten wie Proteine und Fett in guter Qualität müssen vorrangig zum Einsatz kommen. Als zuverlässiger Richtwert für die Futtermenge eignen sich 2% des Körpergewichts des Tieres. Eine individuelle Futtermittelberatung kann Tierhalter:innen hier zusätzlich unterstützen.

Des Weiteren eigenen sich die folgenden Ratschläge:

Kohlenhydrate bei der Fütterung weglassen
Eine Darmsanierung durchführen: Meist haben übergewichtige Tiere eine gestörte Darmflora, welche wiederum auch ursprünglich für die Gewichtszunahme verantwortlich sein kann. Um die Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen, sind bestimmte Darmbakterien von Nöten.
Mehr Bewegung an der frischen Luft bzw. vermehrte Spieleinheiten, bei denen sich das Tier aktiv bewegen muss
Zugabe von Vitaminen wie Vitamin C oder D (Mit der Dosierung von Vitamin D sollte besonders achtsam umgegangen werden. Hier empfiehlt sich eine Absprache mit der eigenen Tierärztin bzw. dem Tierarzt, um eine Überdosierung mit diesem fettlöslichen Vitamin zu vermeiden.)
Eine langsame Gewichtsabnahme herbeiführen! (Gerade dann, wenn der Prozess länger dauert, ist es gesünder und sinnvoller als kurzfristige Gewichtsreduktionen.)

Grundsätzlich sollten die inneren Organe, darunter insbesondere die Entgiftungsorgane Leber und Niere, angeregt und gestärkt werden, da diese automatisch den Stoffwechsel anregen und so für mehr Energie sorgen. Dies lässt sich sehr leicht mit Kombi-Präparaten auf pflanzlicher Basis durchführen. Um bewährte Kräuter handelt es sich beispielsweise bei den folgenden:

Mariendistel: Sie zählt du den wichtigsten Heilpflanzen der Leber, da sie imstande ist, die Leberzellregeneration zu unterstützen und anzuregen. Das enthaltene Silymarin ist hier der wichtigste Inhaltsstoff und hat eine starke antioxidative Wirkung.
Artischocke: Die enthaltenen Wirkstoffe der Artischocke können die Leber schützen und kräftigen. Cynarin regt beispielsweise Leber und Galle an und fördert deren Entgiftung und Durchblutung.
Spirulina-Alge: Sie enthält alle essenziellen Aminosäuren und hat einen Proteingehalt von ca. 60-70%, somit ist sie eine richtige Eiweiß- und Nährstoffbombe. Die Alge ist sehr reich an Chlorophyll, allen fettlöslichen Vitaminen (sprich: Vitamin A, D, E und K), sämtlichen B-Vitaminen und vor allem B12, Beta-Carotin, Eisen und Magnesium.
Schachtelhalm/Zinnkraut: Es hat eine harntreibende und ausleitende Wirkung auf den Urogenitalbereich. Seine diuretische Wirkung verdankt er den enthaltenen Mineralien, insbesondere den Kaliumsalzen, sowie Flavonoiden und Saponinen.
Karde: Die Karde-Wurzel ist eines der besten Mittel zur Stärkung des Nieren- und Leber-Qi, wirkt zudem antibakteriell, blutreinigend, und hilft bei Gelenks- und Muskelschmerzen, Hautproblemen, Durchfall sowie Gallenschwäche.

Lastniki hišnih ljubljenčkov: notranji nasveti za več energije v novem letu

/ Tiernahrung / By Michaela Hösele

Počitnice so zdaj mimo, vendar se zaradi bogate hrane in dobrot še vedno počutite nekoliko počasno. Pogosto se tako počutijo tudi naši hišni ljubljenčki, saj so si tudi oni lahko privoščili enega ali dva dodatna priboljška. Vendar pa lastniki hišnih ljubljenčkov prve znake rahlo prekomerne teže radi omalovažujejo ali spregledajo. V večini primerov pa lahko to povzroči nadaljnje težave in manj energije brez pravočasnega posredovanja. Tako lastniki hišnih ljubljenčkov vrnejo svoje štirinožne prijatelje na normalno težo.

Zamaščenost organov (zlasti jeter), srčno-žilne nepravilnosti, bolezni celotnega gibalnega sistema in sladkorna bolezen so lahko posledica prekomerne telesne teže in povzročajo manj energije in še več gradbišč v živalskem organizmu. Nenehno povečano uživanje sladkorja, ki ga sprožijo preveč priboljškov in napačna hrana ter povečana telesna teža in povečana obremenitev sklepov, vodi v nastanek artroze. Pri izrazito pretežkih živalih maščoba pritiska tudi na srce, kar posledično vodi v zasoplost. Predvsem pri brahicefalnih, torej kratkoribkih pasmah, kjer je dihanje že tako ali tako oteženo, se kakovost življenja in trajanje pogosto močno poslabšata. To še posebej velja v poletnih dneh s povišanimi temperaturami.

Sredstva za več energije: maščoba vs. ogljikovi hidrati

Žival potrebuje maščobo za pridobivanje energije in vzdrževanje vseh presnovnih procesov v telesu. Vendar, kot že ime pove, zlasti krma z nizko vsebnostjo maščob vsebuje manj maščob in kalorij. Danes je splošno znano, da predvsem preveč ogljikovih hidratov vodi v debelost. Maščoba pa služi za pokrivanje energijskih potreb in zagotavlja dvakrat več energije za enako količino v primerjavi z ogljikovimi hidrati. Večina dietnih živil uporablja ogljikove hidrate za ohranjanje ravni krvnega sladkorja enakomerno in preprečuje padec učinkovitosti. V resnici pa uživanje ogljikovih hidratov povzroča nenehna nihanja v ravni krvnega sladkorja, kar povzroča strašljive napade požrešnega apetita.

Večina dietnih živil uporablja ogljikove hidrate za ohranjanje ravni krvnega sladkorja enakomerno in preprečuje padec učinkovitosti. Toda to pogosto povzroči željo po hrani.

Za hitro nasičenje naj bi bila rešitev tudi prevelika doza (neprebavljivih) vlaknin. Tudi ta pristop na dolgi rok ne pripelje do želenega cilja, saj visoka vsebnost neprebavljivih vlaknin povzroči zelo gosto in kašasto blato, kar poveča napenjanje. Omejena je tudi absorpcija hranil. V takih primerih bo vsakokratni štirinožec prej ali slej pristal tudi na pregledni mizi pri veterinarju, ki bo ugotovil povišane vrednosti jeter.

Spodbujanje metabolizma kot rešitev

Čeprav se torej dietna živila zdijo preprosta in dobronamerna rešitev, v večini primerov zmanjšana vsebnost kalorij ne vodi do želene izgube teže. Preprosto napačen pristop je, da se že tako zastalemu ali upočasnjenemu metabolizmu zoperstavite s še večjimi redukcijami. Ker se odpadne snovi zaradi primanjkljaja energije ne morejo več odstraniti iz živalskega organizma, je treba to spodbuditi skupaj z limfnim tokom. Le tako se boste izognili simptomom pomanjkanja in utrujenosti.

Nasveti za hujšanje hišnih ljubljenčkov:

Najprej je treba natančno preučiti trenutno hranjenje, analizirati njegove posamezne sestavine in po potrebi preveriti hranjeno količino. Tu je vsekakor treba upoštevati priboljške. Prednostno je treba uporabiti visokokakovostne sestavine, kot so beljakovine in maščobe dobre kakovosti. Zanesljivo vodilo za količino hrane je 2 % telesne teže živali. Individualni nasveti glede krme lahko lastnikom hišnih ljubljenčkov nudijo tudi dodatno podporo.

Poleg tega je primeren naslednji nasvet:

Iz prehrane izpustite ogljikove hidrate
Izvedite čiščenje debelega črevesa: Živali s prekomerno telesno težo imajo običajno moteno črevesno floro, ki je lahko izvorno odgovorna za pridobivanje teže. Za ponovno vzpostavitev ravnovesja črevesne flore so potrebne nekatere črevesne bakterije.
Več gibanja na svežem zraku ali več igralnih enot, v katerih se mora žival aktivno gibati
Dodajanje vitaminov, kot sta vitamin C ali D (še posebej je treba paziti na odmerjanje vitamina D). Priporočljivo je, da se posvetujete s svojim veterinarjem, da se izognete prevelikemu odmerjanju tega v maščobi topnega vitamina.)
Spodbudite počasno hujšanje! (Zlasti če postopek traja dlje, je bolj zdrav in bolj smiseln kot kratkoročno hujšanje.)

V bistvu je treba spodbujati in krepiti notranje organe, vključno z organi za razstrupljanje jetra in ledvice, ki samodejno spodbujajo presnovo in s tem zagotavljajo več energije. To lahko zelo enostavno storimo s kombiniranimi pripravki na rastlinski osnovi. Preverjena zelišča vključujejo naslednje:

O pegastem badlju: Je ena najpomembnejših zdravilnih rastlin za jetra, saj lahko podpira in spodbuja regeneracijo jetrnih celic. Vsebovani silimarin je tu najpomembnejša sestavina in ima močan antioksidativni učinek.
artičoke; Aktivne sestavine, ki jih vsebuje artičoka, lahko zaščitijo in okrepijo jetra. Cinarin stimulira na primer jetra in žolč ter spodbuja njihovo razstrupljanje in krvni obtok.
alga spirulina; Vsebuje vse esencialne aminokisline in ima približno 60-70 % beljakovin, zaradi česar je prava beljakovinska in hranilna bomba. Alga je zelo bogata s klorofilom, vsi v maščobi topni vitamini (beri: Vitamin A, D, E in K), vsi vitamini skupine B in še posebej B12, betakaroten, železo in magnezij.
preslica/preslica : Deluje diuretično in drenažno na urogenitalnem področju. Svoj diuretični učinek ima zaradi mineralov, ki jih vsebuje, predvsem kalijevih soli, pa tudi flavonoidov in saponinov.
kartica : Korenina čajevca je eno najboljših sredstev za krepitev ledvičnega in jetrnega Qi-ja, deluje tudi antibakterijsko, čistilno na kri ter pomaga pri bolečinah v sklepih in mišicah, težavah s kožo, driski in pomanjkanju žolča.

Pet owners: tips for increased energy in the new year

/ Tiernahrung / By Michaela Hösele

The holidays are over, but the lavish food and treats still make you feel a little sluggish. Our pets often feel the same way when they have had a few extra treats. However, pet owners like to downplay or overlook the first signs of being slightly overweight. Unless it is addressed soon, it can cause further problems and reduced energy. This is how pet owners can get their pets back to a normal weight.

Organ steatosis (especially of the liver), cardiovascular anomalies, diseases of the entire musculoskeletal system and diabetes can result from your pet being overweight and lead to reduced energy and more problems in the animal’s body. Constantly increased sugar consumption due to too many treats and the wrong food, as well as increased weight and stress on the joints, leads to the formation of arthrosis. In significantly overweight animals, the fat also presses on the heart, which causes shortness of breath. Especially in brachycephalic, i.e. short-nosed breeds, where breathing is difficult anyway, their quality and length of life can be hugely impaired. This is especially true on summer days with high temperatures.

Ways of increasing energy: fat vs. carbohydrates

Your pet needs fat to generate energy and maintain all its metabolic processes. However, as the name suggests, low-fat feed provides less fat and fewer calories. It is now widely known that consuming too many carbohydrates causes obesity. Fat, on the other hand, serves to cover energy needs and compared to carbohydrates provides twice as much energy for the same amount Most diet foods use carbohydrates to keep blood sugar levels steady and prevent energy slumps. However, carbohydrates cause constant fluctuations in the blood sugar level, leading to hunger attacks.

Most diet foods use carbohydrates to keep blood sugar levels steady and prevent energy slumps. But this often results in hunger attacks.

A high dose of indigestible fibre should also [should there be a ‘not’ here??] be the solution for a quick feeling of fullness. This is inadvisable over the long term as high levels of indigestible fibre lead to very bulky and mushy stools and increased flatulence. It also impedes the absorption of nutrients. In such cases, your pet will sooner or later need to see a vet, who will determine elevated liver values.

The solution: boosting the metabolism

Although diet foods appear to be a simple and well-intentioned solution, in most cases the reduced calorie content does not achieve the desired weight loss. Tackling an already slow metabolism with even more reductions is the wrong approach. Since waste products can no longer be removed from the animal’s body due to the energy deficit, this must be stimulated as well as the lymph flow. This is the only way to avoid deficiency symptoms and tiredness.

Pet weight loss tips:

First of all, your pet’s current food intake should be examined closely, its individual components analysed and the amount checked if necessary. Treats must be taken into account. High-quality ingredients sources of protein and fat must be the priority. A reliable guide for the amount of food is 2% of the animal’s body weight. Individual feed advice can also be helpful.

The following tips are useful:

Omit carbohydrates from your pet’s food
Carry out a colon cleanse: Overweight animals usually have disturbed intestinal flora, which can contribute to weight gain. Specific intestinal bacteria are required to bring the intestinal flora back into balance.
More exercise in the fresh air or active play.
Addition of vitamins, such as vitamin C or D (particular care should be taken with the dosage of vitamin D. It is advisable to consult your vet to avoid overdosing on this fat-soluble vitamin.
Weight loss should be carried out slowly! (More gradual weight loss is healthier and more sensible than short-term weight reduction.)

The internal organs, including the detoxification organs (liver and kidneys), should be stimulated and strengthened, as they automatically stimulate the metabolism and provide more energy. This can be done very easily with plant-based combination preparations. Proven herbs include:

Milk thistle: It is one of the most important medicinal plants for the liver because it supports and stimulates liver cell regeneration. Silymarin is the most important ingredient because it has a strong antioxidant effect.
Artichoke: The active ingredients in artichoke protect and strengthen the liver. Cynarin stimulates the liver and gall bladder and promotes their detoxification and blood circulation.
Spirulina algae Spirulina contains every essential amino acid and has a protein content of around 60-70%, making it a real protein and nutrient bomb. The algae is very rich in chlorophyll, all fat-soluble vitamins ( vitamins A, D, E and K), all B vitamins and especially B12, beta-carotene, iron and magnesium.
Horsetail : It has a diuretic and draining effect on the urogenital area. It owes its diuretic effect to minerals, especially potassium salts, as well as flavonoids and saponins.
Teasel: Teasel root is one of the best substances for strengthening kidney and liver Qi. It has antibacterial and blood-cleansing properties and reduces joint and muscle pain, skin problems, diarrhoea and gall bladder weakness.